全日本選手権4連覇、日本女子リーグ3連覇などFWとして独特のリズムと高速ドリブルを武器に、数々のタイトル獲得に貢献。L・リーグ通算100得点第1号を記録する。また日本代表のエースとしてもオリンピック、ワールドカップ予選など国際Aマッチに通算45試合出場し、32得点という成績を残した。1995年スウェーデンワールドカップではベスト8入り、1996年アトランタオリンピック出場、そして1999年ワールドカップアメリカ大会では日本代表で唯一のゴールを挙げるなど女子サッカー界のスタープレーヤーとして活躍。98年からは女子選手では当時まだ少なかったプロ契約選手となった。
2001年7月に現役を引退した。L・リーグでは通算157試合に出場し104得点。
その後アルテ高崎女子チームのコーチとして指導現場にかかわりながら、解説者として活躍した。サッカーに関する知識が豊富であり、日本選手の個々の性質も把握しているため、時には裏話を交え、素人では気付きにくいプレーを分かりやすく解説する。またフットサルではPREDATOR URAYASU FUTSAL CLUB（現バルドラール浦安）の女子チーム、"Las Bonitas"の選手として登録していた。
芸能人女子フットサルチーム「FANTASISTA」の監督も務め、2006年の「すかいらーくグループリーグ in お台場冒険王“真夏の女王”決定戦」ではチームを優勝に導いた。2009年3月31日をもって一時休部したため、現在は退任している。
2009年7月に、名を「七未」に改めた。
2011年に東京国際大学に女子サッカー部が新設されたことに伴い、2010年7月1日付で同部の監督に就任した。

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|1990||rowspan="2"|12||2||0||||||||||||
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|1991||13||16||||||||||||
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|1992||rowspan="2"|読売日本サッカークラブ女子ベレーザ||rowspan="10"|11||15||9||||||||||||
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|1993||12||6||||||||||||
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|1994||rowspan="4"|読売西友ベレーザ||rowspan="8"|L・リーグ||18||7||||||||||||
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|1995||16||6||||||||||||
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|1996||18||13||||||||||||
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|1997||15||11||||||||||||
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|1998||読売ベレーザ||17||10||||||||||||
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|1999||NTVベレーザ||17||3||||||||||||
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|2000||rowspan="2"|日テレ・ベレーザ||6||0||||||||||||
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|2001||1||4||||||||||||
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;獲得タイトル
*L・リーグ
**優勝5回 : 1990年、1991年、1992年、1993年、2000年
**準優勝5回 : 1989年、1994年、1997年、1998年、1999年
*全日本女子サッカー選手権大会
**優勝4回 : 1989年、1994年、1998年、2000年
**準優勝4回 : 1992年、1993年、1996年、1997年
*L・リーグカップ
**優勝2回 : 1996年、1999年
**準優勝 : 1997年

* 1995年
** 第2回FIFA女子世界選手権スウェーデン大会 ベスト8
** 第10回アジア女子選手権マレーシア大会 準優勝
* 1996年 : アトランタオリンピック 女子サッカー競技出場
* 1997年 : 第11回アジア女子選手権中国大会 3位
* 1998年 : 第13回アジア競技大会（タイ王国・バンコク）3位
* 1999年
**第3回FIFA女子世界選手権アメリカ大会出場
**第12回アジア女子選手権フィリピン大会 4位