宮地 真緒（みやじ まお、1984年2月2日 - ）は、日本の女優。兵庫県洲本市出身。兵庫県立洲本高等学校卒業。所属事務所はホリエージェンシー。
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高校1年の夏休みに、本屋で立ち読みしていた時にホリプロスカウトキャラバンに応募、最終選考まで残ったものの落選。
その後現在の事務所にスカウトされデビューした。
*2000年3月16日 - ヤングジャンプ創刊1,000号目の表紙&巻頭グラビアを飾る。
*2001年 - フジテレビビジュアルクイーンに選出される。
*2002年 - 旭化成の水着キャンペーンガール。
*2002年 - NHK連続テレビ小説『まんてん』のヒロインに抜擢され、宇宙飛行士を目指す日高満天役で主演。
*2003年 - 歌手として山口百恵のヒット曲「秋桜（コスモス）/ 夢先案内人」をカバー。オリコン初登場23位。
*2004年 - 五洲薬品「キレアウォーター」のCMでセミヌードを披露。
*2005年 - ミュージカル『ピーターパン』の7代目主演。（2007年、高畑充希に交代）。
*2010年 - デビュー10周年となるこの年、主演映画「失恋殺人」（窪田将治監督）で自身初となるバストトップを披露した。10月16日にヌード写真集を発売した。
* 3姉妹の長女。
* 趣味はピアノ、漫画・小説を読むこと、アニメ・映画を観ること。
* 関西テレビ『グータンヌーボ』出演時にM属性であることを自ら告白。
*非常にオタクであると自らTVで発言。持っている漫画は1000冊以上。実家には漫画の本棚だけがある「漫画部屋」があり、好きな漫画は『ドラゴンボール』『SLAM DUNK』『幽☆遊☆白書』。好きなアニメは『天元突破グレンラガン』『新世紀エヴァンゲリオン』など。ゲーム番組である『ゲームセンターCX』のファンでもある。
* 憧れの女優は浅野温子、宮本信子。2人とも朝ドラ『まんてん』で共演している。
* 視力が悪かったが、レーシック手術をして改善した。
ドラマ
* 連続テレビ小説 まんてん（2002年、NHK）- 初主演・日高（花山）満天 役
* 日曜劇場 笑顔の法則（2003年、TBS）- 井坂恵役
* WATER BOYS（2003年、フジテレビ）- 大西麻子 役
* 神様、何するの（2003年、フジテレビ金曜エンタテイメント）- 主演・吉井怜役
* それは、突然、嵐のように…（2004年、TBS）- 早川香織 役
* 南くんの恋人（2004年、テレビ朝日）- 野村麗花 役
* アタックNo.1（2005年、テレビ朝日）- 八木沢香 役
* ウメ子（2005年12月、TBS） - 河合ウメ子 役
* 相棒Season4 第10話「殺人生中継」（2005年、テレビ朝日） - 八木沼リカ 役
* 7人の女弁護士 第4話（2006年、テレビ朝日）- ゲスト 柿沢沙織 役
* 帰ってきた時効警察 第10話（2007年、テレビ朝日）- 一宮理恵子 役
* 水曜ミステリー9「女かけこみ寺 刑事・大石水穂」（2008年1月9日、テレビ東京）- 大石琴子 役
* 4姉妹探偵団 第7話（2008年、テレビ朝日）- 米原朋子 役
* 金曜プレステージ・浅見光彦シリーズ31・喪われた道（2008年5月2日、フジテレビ）- 羽田記子 役
* OLにっぽん（2008年、日本テレビ）- 大沢香 役
* 日本史サスペンス劇場・特別企画『東大落城』（2009年1月14日、日本テレビ）- 嵯峨邦子 役
* エゴイスト ～egoist～(2009年4月 - 5月、東海テレビ）- 藤本香里 役
* 必殺仕事人2009 第18話（2009年5月29日、朝日放送）- お志津 役
* 水曜ミステリー9「女かけこみ寺 刑事・大石水穂2」（2009年7月15日、テレビ東京）- 大石琴子 役
* メイド刑事 Mission 7（第7話）（2009年8月14日、テレビ朝日）- 塚越要 役
* 新参者 第2・4話（2010年4月25日・5月9日、TBS）- アサミ 役
* 水戸黄門 第41部 第7話（2010年5月24日、TBS）- お菊 役
* 金曜プレステージ・探偵倶楽部（2010年10月22日、フジテレビ）- 草野麻子 役
* 新・警視庁捜査一課9係 season3 第6話（2011年8月10日、テレビ朝日）- 河原えりか 役
* 名探偵コナン 工藤新一への挑戦状 第7話（2011年8月18日、読売テレビ）- 野口由利 役
バラエティ番組他
* 上方演芸ホール（2002年1月 - 9月、NHK大阪） - 漫才・コントのステージ時の司会（石田靖と共演）
* AX MUSIC-TV（はなわまおー）（2004年4月 - 9月、日本テレビ） - 進行役、はなわと共演
* 歌謡チャリティーコンサート（2004年11月23日、NHK） - 宮本隆治と共に司会
* リサーチャーズ～地震予知の探究者たち～jishin-info.jp/（2007年10月、仙台放送） - 番組ナビゲーター＆ナレーション
映画
* ピカ☆☆ンチ LIFE IS HARDだからHAPPY（2004年）
* 村の写真集（2004年）
* 人間椅子（2006年）
* 暗いところで待ち合わせ（2006年）
* 赤い鯨と白い蛇（2006年）
* おばちゃんチップス（2007年）
* ちいさな恋のものがたり（2008年）
* 髪がかり（2008年）
* 失恋殺人（2010年）- 南田みや子 役
舞台
* ミュージカル・ピーターパン（2005年7月・2006年7月 - 8月、於・東京国際フォーラムホールC ほか）
* 新・夏の魔球（2006年9月28日 - 10月1日、於・全労済ホール スペース・ゼロ）
* 月の子供（2007年2月7日 - 18日、於・本多劇場）
* 路地裏の優しい猫（2008年2月1日 - 11日、於：赤坂RED/THEATER）
* amipro「ふしぎ遊戯」（2010年10月20日-24日、ザ・ポケット） 柳宿 役
* amipro 「ふしぎ遊戯～朱雀編～」（2011年3月30日-4月3日、シアターサンモール） 柳宿 役
* P・Q・R presents「グッドモーニング・ブルーバード!」（2011年6月23日-26日、ザ・ポケット）
CM
*2003年度赤い羽根共同募金（2003年）
*五洲薬品、キレアウォーター（2004年）
その他
* パチンコ台「CR泉谷しげるの座頭市物語」（2007年3月、ニューギン） - ヒロイン・おたね役
CD
シングル
※いずれもユニバーサルミュージックより発売
*秋桜 -コスモス-/夢先案内人（2003年9月24日）
*早花咲月（2004年3月3日）
*愛する他に…（2004年11月3日）
オムニバスアルバム
*キラキラ♡魔女っ娘♡cluv（2010年2月10日、P-Vine）
** Over The Future（絶対可憐チルドレン OP1） 宮地真緒×PLASTIC OPERATOR
写真集
*宮地真緒ファースト写真集－はじめまして16歳の夏（ソニー・マガジンズ、上野勇撮影）ISBN 4789715647
*アオイトキ－宮地真緒写真集（ワニブックス、渡辺達生撮影）ISBN 4847026942
*Mixjuice－三津谷葉子+宮地真緒史上最強YJ限定ユニット ISBN 4081020361
*月刊 宮地真緒 (新潮社) ISBN 978-4107901354
*月刊 宮地真緒Special (新潮社) ISBN 978-4107901583
*Decada 宮地真緒デビュー10周年写真集 （光文社、2010年）ISBN 9784334901769
イメージビデオ
*はじめまして （2000年、h.m.p）
*ビジュアルクイーン・オブ・ザ・イヤー 2001 （2001年、ポニーキャニオン）
*Mix Juice （2001年）三津谷葉子との共演作
*キレイ （2003年、ポニーキャニオン）
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